<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
     xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
     xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
     xmlns:admin="http://webns.net/mvcb/"
     xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#"
     xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
     xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">
<channel>
<title> &#45; : ❤️‍🩹 आरोग्य (Health)</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/rss/category/आरोग्य-health</link>
<description> &#45; : ❤️‍🩹 आरोग्य (Health)</description>
<dc:language>Mr</dc:language>
<dc:rights>मी मराठी न्यूज लाईव्ह</dc:rights>

<item>
<title>भिजवलेले बदाम खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे; तज्ज्ञांकडून नियमित सेवनाचा सल्ला</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/health-benefits-of-soaked-almonds-daily-morning-consumption</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/health-benefits-of-soaked-almonds-daily-morning-consumption</guid>
<description><![CDATA[ दररोज सकाळी ५ ते ६ भिजवलेले बदाम खाल्ल्याने मेंदूची कार्यक्षमता, पचनक्रिया, हृदयाचे आरोग्य आणि रोगप्रतिकारक शक्ती सुधारण्यास मदत होऊ शकते. तज्ज्ञ संतुलित आहारासोबत बदाम सेवनाचा सल्ला देतात. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202606/image_870x580_6a1c8e6054c7e.jpg" length="122850" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 01 Jun 2026 04:39:54 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>भिजवलेले बदाम, बदामाचे फायदे, आरोग्य टिप्स, सकाळी बदाम खाण्याचे फायदे, मेंदूसाठी बदाम, हृदयाचे आरोग्य, रोगप्रतिकारक शक्ती, वजन नियंत्रण, हेल्थ न्यूज, मराठी आरोग्य बातम्या</media:keywords>
</item>

<item>
<title>जागतिक तंबाखू विरोधी दिन विशेष : तंबाखूला नकार, निरोगी जीवनाचा स्वीकार</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/world-no-tobacco-day-special-kolhapur-tobacco-free-life</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/world-no-tobacco-day-special-kolhapur-tobacco-free-life</guid>
<description><![CDATA[ जागतिक तंबाखू विरोधी दिनानिमित्त तंबाखूच्या वाढत्या व्यसनामुळे निर्माण होणारे आरोग्य धोके, कोल्हापूर जिल्ह्यातील व्यसनमुक्ती उपक्रम आणि तंबाखूमुक्त समाजनिर्मितीचा संदेश. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_6a142002a09f1.jpg" length="126452" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 25 May 2026 19:10:39 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>जागतिक तंबाखू विरोधी दिन, तंबाखू मुक्त जीवन, कोल्हापूर आरोग्य विभाग, राष्ट्रीय तंबाखू नियंत्रण कार्यक्रम, व्यसनमुक्ती, तंबाखूचे दुष्परिणाम, COTPA कायदा, आरोग्य जनजागृती, महाराष्ट्र आरोग्य बातमी</media:keywords>
</item>

<item>
<title>40°C पेक्षा अधिक तापमानाचा इशारा; नागरिकांनी उष्णतेपासून स्वतःचे संरक्षण करावे</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/heatwave-alert-above-40-degree-celsius-health-advisory</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/heatwave-alert-above-40-degree-celsius-health-advisory</guid>
<description><![CDATA[ देशातील अनेक भागांमध्ये तापमान 40 अंश सेल्सिअसच्या पुढे गेल्याने उष्णतेची तीव्र लाट जाणवत आहे. उष्माघात आणि आरोग्य समस्यांचा धोका वाढल्याने नागरिकांनी पुरेसे पाणी पिणे, दुपारच्या उन्हात बाहेर पडणे टाळणे आणि आवश्यक ती खबरदारी घेण्याचे आवाहन प्रशासनाने केले आहे. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_6a0a13e13476e.jpg" length="131606" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 18 May 2026 04:16:19 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>उष्णतेची लाट, 40 डिग्री तापमान, उष्माघात, आरोग्य सल्ला, उन्हाळा, तापमान वाढ, नागरिकांना इशारा, आरोग्य विभाग, हीटवेव्ह, महाराष्ट्र हवामान</media:keywords>
</item>

<item>
<title>फळांमधून मिळवा आवश्यक जीवनसत्त्वे; निरोगी आरोग्यासाठी तज्ज्ञांचा सल्ला</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/fruits-natural-source-vitamins-healthy-life</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/fruits-natural-source-vitamins-healthy-life</guid>
<description><![CDATA[ शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी आवश्यक जीवनसत्त्वांचा नैसर्गिक स्रोत म्हणून विविध फळांचे महत्त्व वाढले आहे. आंबा, पपई, संत्रे, पेरू आणि कीवीसारखी फळे शरीराला व्हिटॅमिन A, B आणि C पुरवून रोगप्रतिकारशक्ती वाढविण्यास मदत करतात. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_6a08aec157f6f.jpg" length="120125" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 17 May 2026 02:52:42 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>जीवनसत्त्वे, फळांचे फायदे, व्हिटॅमिन A, व्हिटॅमिन B, व्हिटॅमिन C, निरोगी आरोग्य, फळांचा आहार, रोगप्रतिकारशक्ती, आरोग्य टिप्स, नैसर्गिक पोषण, हेल्थ न्यूज, मराठी आरोग्य बातम्या</media:keywords>
</item>

<item>
<title>उन्हाळ्यात नारळपाणी आणि टरबूज ठरतात आरोग्यासाठी फायदेशीर</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/coconut-water-watermelon-health-benefits-summer</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/coconut-water-watermelon-health-benefits-summer</guid>
<description><![CDATA[ उन्हाळ्यात शरीर हायड्रेट ठेवण्यासाठी नारळपाणी आणि टरबूज हे उत्तम नैसर्गिक पर्याय मानले जात आहेत. इलेक्ट्रोलाइट्स, पाण्याचे संतुलन आणि हृदयाच्या आरोग्यासाठी हे दोन्ही पदार्थ उपयुक्त असल्याचे तज्ज्ञांचे मत आहे. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_6a08ae002b7f1.jpg" length="91435" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 17 May 2026 02:49:25 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>नारळपाणी फायदे, टरबूज फायदे, उन्हाळी आरोग्य, नैसर्गिक पेय, शरीर हायड्रेट, आरोग्य टिप्स, हृदय आरोग्य, इलेक्ट्रोलाइट्स, उन्हाळी आहार, हेल्थ न्यूज, मराठी आरोग्य बातम्या</media:keywords>
</item>

<item>
<title>ब्रेकिंग न्यूज | पपई खाण्याचे मोठे फायदे; पचन, त्वचा आणि प्रतिकारशक्तीसाठी उपयुक्त</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/papaya-health-benefits-digestion-immunity-skin-care</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/papaya-health-benefits-digestion-immunity-skin-care</guid>
<description><![CDATA[ पपई हे आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर फळ मानले जाते. पचनक्रिया सुधारण्यापासून त्वचेची चमक वाढवणे आणि प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यापर्यंत पपईचे अनेक आरोग्यदायी फायदे तज्ज्ञांनी सांगितले आहेत. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_6a0571987f1f9.jpg" length="134421" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 14 May 2026 15:54:44 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>पपई फायदे, पपई आरोग्य, पचनक्रिया, व्हिटॅमिन C, रोगप्रतिकारक शक्ती, त्वचा काळजी, वजन नियंत्रण, हेल्थ टिप्स, सकाळी पपई, आरोग्यदायी फळे, मराठी हेल्थ न्यूज</media:keywords>
</item>

<item>
<title>केईएम रुग्णालयात अत्याधुनिक आरोग्य सुविधांचे लोकार्पण; नवजात शिशू अतिदक्षता विभागासह नवीन विभाग सुरू</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/kem-hospital-new-medical-facilities-inauguration-mumbai</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/kem-hospital-new-medical-facilities-inauguration-mumbai</guid>
<description><![CDATA[ केईएम रुग्णालय येथे नवजात शिशू अतिदक्षता विभाग (NICU), मॅमोग्राफी मशीन तसेच आधुनिक सेमिनार हॉलचे लोकार्पण करण्यात आले. मुंबईतील सार्वजनिक आरोग्य व्यवस्था अधिक सक्षम करण्यासाठी या सुविधा महत्त्वपूर्ण ठरणार असल्याचे प्रशासनाने म्हटले आहे. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_69fdd8e2a4689.jpg" length="102143" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 08 May 2026 21:37:41 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>केईएम रुग्णालय, NICU विभाग, मॅमोग्राफी मशीन, मुंबई आरोग्य सेवा, केईएम हॉस्पिटल मुंबई, वैद्यकीय सुविधा, सार्वजनिक आरोग्य, मुंबई महापालिका, आधुनिक आरोग्य सेवा, वैद्यकीय शिक्षण</media:keywords>
</item>

<item>
<title>तंत्रज्ञानाच्या युगात मानसिक व शारीरिक स्वास्थ्य जपणे गरजेचे – हंसाजी योगेंद्र</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/mental-physical-health-important-in-technology-era-hansaji-yogendra</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/mental-physical-health-important-in-technology-era-hansaji-yogendra</guid>
<description><![CDATA[ मंत्रालयात आयोजित ‘योगरंग – योगा फॉर अ हेल्दी लाइफ’ सत्रात योग संस्थेच्या संचालिका हंसाजी योगेंद्र यांनी तंत्रज्ञानाच्या वेगवान युगात मानसिक आणि शारीरिक स्वास्थ्य जपण्याचे महत्त्व अधोरेखित केले. योग हा केवळ व्यायाम नसून संतुलित जीवनशैलीचा आधार असल्याचे त्यांनी सांगितले. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_69fc72c1811dc.jpg" length="128181" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 07 May 2026 20:10:04 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>हंसाजी योगेंद्र, योगरंग, योगा फॉर अ हेल्दी लाइफ, मानसिक स्वास्थ्य, शारीरिक स्वास्थ्य, मंत्रालय मुंबई, टेक वारी 2.0, योग जीवनशैली, तणावमुक्त जीवन, महाराष्ट्र प्रशिक्षण सप्ताह</media:keywords>
</item>

<item>
<title>ताबडतोब मूड सुधारण्यासाठी सोपे उपाय; तज्ञांचे मार्गदर्शन</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/mood-sudharanyache-soppe-upay-mental-health-news</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/mood-sudharanyache-soppe-upay-mental-health-news</guid>
<description><![CDATA[ ताण, थकवा आणि मानसिक दबाव वाढत असताना काही सोप्या सवयींच्या मदतीने मूड सुधारता येतो, असे तज्ञांनी सांगितले आहे. दैनंदिन जीवनात छोटे बदल करून मानसिक आरोग्य अधिक चांगले ठेवता येऊ शकते. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_69fb2fee32788.jpg" length="149858" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 21:11:55 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>मूड सुधारण्यासाठी उपाय, मानसिक आरोग्य, हेल्थ टिप्स, ताण कमी करण्याचे उपाय, ध्यान, योगा, मानसिक स्वास्थ्य, लाइफस्टाइल टिप्स</media:keywords>
</item>

<item>
<title>टाइट कपड्यांची फॅशन की आरोग्यावर आघात? तज्ञांकडून गंभीर इशारा</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/tight-kapde-aarogya-dushparinam-health-news</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/tight-kapde-aarogya-dushparinam-health-news</guid>
<description><![CDATA[ फिट आणि स्टायलिश दिसण्यासाठी टाइट कपडे वापरण्याची सवय वाढत असली तरी त्याचे आरोग्यावर गंभीर दुष्परिणाम होऊ शकतात, असा इशारा तज्ञांनी दिला आहे. रक्ताभिसरण, पचन आणि त्वचेच्या समस्यांसह अनेक धोके यामुळे वाढू शकतात. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_69fb2f20dcc0e.jpg" length="135294" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 06 May 2026 21:08:38 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>टाइट कपडे, आरोग्य टिप्स, हेल्थ न्यूज, कपड्यांचे दुष्परिणाम, UTI, रक्ताभिसरण, त्वचा समस्या, फिटनेस, फॅशन आणि आरोग्य</media:keywords>
</item>

<item>
<title>हाय प्रोटीन ब्रेकफास्ट – निरोगी दिवसाची स्मार्ट सुरुवात; जाणून घ्या प्रोटीनयुक्त नाश्त्याचे फायदे</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/high-protein-breakfast-marathi-news-healthy-breakfast-benefits</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/high-protein-breakfast-marathi-news-healthy-breakfast-benefits</guid>
<description><![CDATA[ सकाळचा नाश्ता जर प्रोटीनयुक्त असेल तर शरीराला ऊर्जा मिळते, स्नायू मजबूत राहतात आणि वजन नियंत्रणात ठेवण्यास मदत होते. ग्रीक योगर्ट, अंडी, स्मूदी, कॉटेज चीज, बुरिटो यांसारखे हाय प्रोटीन नाश्त्याचे पर्याय जाणून घ्या. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_69f766420bdf7.jpg" length="130105" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 04 May 2026 00:15:00 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>हाय प्रोटीन ब्रेकफास्ट, प्रोटीनयुक्त नाश्ता, हेल्दी ब्रेकफास्ट, सकाळचा नाश्ता, फिटनेस आहार, वजन कमी करण्यासाठी नाश्ता, स्नायू वाढवणारा आहार, मराठी हेल्थ न्यूज, प्रोटीन फूड, निरोगी जीवनशैली</media:keywords>
</item>

<item>
<title>फुफ्फुसांसाठी उपयुक्त नैसर्गिक चहा; श्वसन सुधारण्यासाठी फायदेशीर औषधी वनस्पती</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/best-tea-for-lungs-natural-herbs-benefits-marathi</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/best-tea-for-lungs-natural-herbs-benefits-marathi</guid>
<description><![CDATA[ फुफ्फुसांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी काही नैसर्गिक औषधी वनस्पतींचा चहा उपयुक्त मानला जातो. आले, पेपरमिंट, जेष्ठमध, म्युलीन यांसारख्या घटकांमुळे श्वसन सुधारण्यास आणि खोकला कमी करण्यास मदत होऊ शकते. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_69f70c2599cab.jpg" length="129844" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 03 May 2026 17:50:42 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>फुफ्फुसांसाठी चहा, Best Tea for Lungs, नैसर्गिक उपाय, श्वसन आरोग्य, खोकल्यावर उपाय, आले चहा, पेपरमिंट फायदे, जेष्ठमध, फुफ्फुस स्वच्छता, आरोग्य टिप्स</media:keywords>
</item>

<item>
<title>तरुण राहण्यासाठी योग्य आहार महत्त्वाचा; तज्ज्ञांनी सांगितले नैसर्गिक सुपरफूड्सचे फायदे</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/healthy-diet-to-stay-young-natural-foods-health-news-marathi</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/healthy-diet-to-stay-young-natural-foods-health-news-marathi</guid>
<description><![CDATA[ धावपळीच्या जीवनशैलीत तरुण, ताजेतवाने आणि निरोगी राहण्यासाठी योग्य आहार अत्यंत महत्त्वाचा आहे. तज्ज्ञांनी पालक, सुकामेवा, डाळिंब, पपई यांसारख्या नैसर्गिक पदार्थांचा आहारात समावेश करण्याचा सल्ला दिला आहे. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_69f60620dc742.jpg" length="126700" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 02 May 2026 23:12:29 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>तरुण राहण्यासाठी आहार, हेल्दी डाएट मराठी, त्वचेसाठी आहार, healthy foods Marathi, anti aging foods, निरोगी जीवनशैली, सुकामेवा फायदे, डाळिंब फायदे, पपई फायदे, हेल्थ न्यूज मराठी</media:keywords>
</item>

<item>
<title>अंजीर खाण्याचे आरोग्यदायी फायदे; पोषणासाठी नैसर्गिक सुपरफूड ठरते अंजीर</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/anjir-khanyache-arogyadayi-fayde-natural-superfood-benefits</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/anjir-khanyache-arogyadayi-fayde-natural-superfood-benefits</guid>
<description><![CDATA[ अंजीर हे पोषक तत्त्वांनी समृद्ध फळ असून पचन सुधारण्यापासून हृदयाच्या आरोग्यापर्यंत अनेक फायदे देते. जाणून घ्या अंजीर खाण्याचे आरोग्यदायी लाभ. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_69f47017efbbc.jpg" length="117564" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 01 May 2026 18:20:07 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>अंजीर फायदे, अंजीर खाण्याचे फायदे, अंजीर आरोग्य, figs benefits marathi, सुपरफूड अंजीर, पचनासाठी अंजीर, त्वचेसाठी अंजीर, हृदयासाठी अंजीर</media:keywords>
</item>

<item>
<title>दररोजच्या चांगल्या सवयी ठरू शकतात नैसर्गिक औषध; तज्ज्ञांचा महत्त्वाचा सल्ला</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/daily-healthy-habits-natural-medicine-marathi-health-news</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/daily-healthy-habits-natural-medicine-marathi-health-news</guid>
<description><![CDATA[ निरोगी राहण्यासाठी महागडी औषधेच नव्हे तर दैनंदिन जीवनातील काही साध्या सवयीही प्रभावी ठरू शकतात. झोप, आहार, व्यायाम आणि मानसिक शांततेशी संबंधित सवयी शरीर व मन निरोगी ठेवण्यास मदत करतात. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_69f3978d5b2cb.jpg" length="149338" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 01 May 2026 02:56:05 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>दररोजच्या सवयी, नैसर्गिक औषध, healthy habits Marathi, निरोगी जीवनशैली, झोपेचे फायदे, सकाळी पाणी पिण्याचे फायदे, stress free life Marathi, health tips Marathi, balanced diet Marathi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>तणाव कमी करणारे अन्नपदार्थ; योग्य आहाराने मन ठेवा शांत आणि निरोगी</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/anti-stress-foods-marathi-health-news-stress-relief-diet</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/anti-stress-foods-marathi-health-news-stress-relief-diet</guid>
<description><![CDATA[ धकाधकीच्या जीवनशैलीत तणाव ही मोठी समस्या बनली आहे. मात्र, योग्य आहाराच्या मदतीने तणाव कमी करून मन शांत ठेवणे शक्य असल्याचे तज्ज्ञ सांगतात. काही अन्नपदार्थ नैसर्गिकरित्या मूड सुधारण्यास मदत करतात. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_69f3964aa1adb.jpg" length="138037" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 01 May 2026 02:50:43 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>तणाव कमी करणारे अन्न, anti stress foods Marathi, मानसिक आरोग्य आहार, तणावमुक्त जीवन, mood boosting foods Marathi, stress relief diet Marathi, डार्क चॉकलेट फायदे, केळी फायदे, ओट्स फायदे</media:keywords>
</item>

<item>
<title>उन्हाळ्यात काकडी खा; शरीराला थंडावा देत आरोग्यही राखते</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/kakdi-health-benefits-summer-hydration-marathi-news</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/kakdi-health-benefits-summer-hydration-marathi-news</guid>
<description><![CDATA[ उन्हाळ्यात शरीरातील पाण्याची कमतरता भरून काढण्यासाठी काकडी हा उत्तम नैसर्गिक पर्याय मानला जातो. कमी कॅलरी, जास्त पाण्याचे प्रमाण आणि पचनासाठी उपयुक्त गुणधर्मांमुळे काकडीचा आहारात समावेश फायदेशीर ठरतो. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202605/image_870x580_69f3958974bd7.jpg" length="116141" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 01 May 2026 02:47:24 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>काकडी फायदे, काकडी आरोग्य फायदे, उन्हाळ्यात काय खावे, शरीर थंड ठेवणारे पदार्थ, hydration foods Marathi, cucumber benefits Marathi, पचनासाठी काकडी, वजन कमी करण्यासाठी काकडी</media:keywords>
</item>

<item>
<title>आरोग्य विशेष: उन्हाळ्यात पालेभाज्या ठरतात शरीरासाठी वरदान</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/summer-health-benefits-of-leafy-vegetables-marathi</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/summer-health-benefits-of-leafy-vegetables-marathi</guid>
<description><![CDATA[ उन्हाळ्यात वाढत्या तापमानामुळे शरीरातील पाणी व खनिजांची कमतरता जाणवते. अशावेळी पालेभाज्या शरीराला थंडावा देतात, ऊर्जा टिकवतात, पचन सुधारतात आणि रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतात. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69f26448bf36f.jpg" length="148370" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Thu, 30 Apr 2026 05:05:14 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>उन्हाळ्यात पालेभाज्या, पालेभाज्यांचे फायदे, summer health tips marathi, leafy vegetables benefits, पालक फायदे, चौलाई फायदे, उन्हाळी आहार, healthy food marathi, Marathi health news, आरोग्य विशेष</media:keywords>
</item>

<item>
<title>ऑफिसमध्ये लहान ब्रेक्सचे महत्त्व वाढले; एकाग्रता, ऊर्जा आणि उत्पादकता वाढते</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/office-small-breaks-benefits-productivity-focus-health-tips</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/office-small-breaks-benefits-productivity-focus-health-tips</guid>
<description><![CDATA[ सतत काम करण्याऐवजी नियमित लहान ब्रेक घेतल्यास कर्मचारी अधिक ऊर्जावान, एकाग्र आणि उत्पादक राहतात, असे तज्ञांचे मत आहे. मानसिक ताण कमी करण्यासह शारीरिक आरोग्यासाठीही हे ब्रेक फायदेशीर ठरतात. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69f1e373da88e.jpg" length="99103" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 19:55:18 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>ऑफिस ब्रेक फायदे, छोटा ब्रेक महत्त्व, productivity tips marathi, work break benefits, office stress relief, focus increase tips, employee wellness, workplace health tips, break during work, मराठी हेल्थ न्यूज</media:keywords>
</item>

<item>
<title>दररोजच्या सवयींवर ठरते शरीराची ताकद; व्यायाम, आहार, पाणी आणि विश्रांतीचे महत्त्व</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/daily-habits-body-strength-exercise-diet-water-rest-health-news</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/daily-habits-body-strength-exercise-diet-water-rest-health-news</guid>
<description><![CDATA[ तज्ज्ञांच्या मते, शरीराची ताकद, ऊर्जा आणि कार्यक्षमता या दैनंदिन सवयींवर अवलंबून असतात. नियमित व्यायाम, संतुलित आहार, पुरेसे पाणी आणि योग्य विश्रांती या चार गोष्टी आरोग्यासाठी अत्यंत महत्त्वाच्या आहेत. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69f0e1f945a4c.jpg" length="94385" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 01:36:39 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>आरोग्य विशेष बातमी, फिटनेस टिप्स मराठी, व्यायामाचे फायदे, संतुलित आहार, पाणी पिण्याचे फायदे, चांगली झोप आरोग्य, daily health habits Marathi, healthy lifestyle tips Marathi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>रिकाम्या पोटी सकाळी प्या जिरे&#45;ओवा&#45;बडीशेप डिटॉक्स पाणी; पचन, त्वचा आणि वजनासाठी फायदेशीर</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/jeere-ajwain-badishep-detox-water-benefits-morning-drink</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/jeere-ajwain-badishep-detox-water-benefits-morning-drink</guid>
<description><![CDATA[ सकाळी रिकाम्या पोटी जिरे, ओवा आणि बडीशेप यांचे डिटॉक्स पाणी पिल्यास पचनक्रिया सुधारण्यास, पोट फुगणे कमी होण्यास आणि शरीर ताजेतवाने राहण्यास मदत होऊ शकते. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69f0e0f0cb41f.jpg" length="121355" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 29 Apr 2026 01:32:46 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>डिटॉक्स पाणी, जिरे ओवा बडीशेप पाणी, सकाळचे हेल्दी ड्रिंक, वजन कमी उपाय, पचन सुधारण्यासाठी घरगुती उपाय, ब्लोटिंग कमी करण्याचे उपाय, detox water Marathi, healthy morning drink Marathi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>तरुण ठेवणाऱ्या १० सवयी; निरोगी आणि उत्साही जीवनासाठी खास मार्गदर्शन</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/10-habits-to-stay-young-healthy-life-marathi</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/10-habits-to-stay-young-healthy-life-marathi</guid>
<description><![CDATA[ तरुण, निरोगी आणि आनंदी राहण्यासाठी दैनंदिन जीवनात काही चांगल्या सवयी अंगीकारणे आवश्यक आहे. योग्य झोप, व्यायाम, संतुलित आहार आणि नियमित चालणे यामुळे आरोग्य सुधारते. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69ef422077762.jpg" length="119759" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 20:02:41 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>तरुण राहण्याच्या सवयी, निरोगी जीवन, हेल्थ टिप्स मराठी, healthy habits Marathi, young lifestyle tips, व्यायाम फायदे, झोपेचे फायदे, त्वचा काळजी, healthy routine Marathi, wellness tips</media:keywords>
</item>

<item>
<title>पाणी पिण्याचे फायदे – निरोगी जीवनाचा मूलमंत्र</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/benefits-of-drinking-water-healthy-life-marathi-news</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/benefits-of-drinking-water-healthy-life-marathi-news</guid>
<description><![CDATA[ दररोज पुरेशा प्रमाणात पाणी पिणे हे निरोगी जीवनासाठी अत्यंत आवश्यक आहे. पाणी शरीराला हायड्रेशन देण्यापासून पचनक्रिया सुधारण्यापर्यंत अनेक महत्त्वाचे फायदे देते. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69ef3fc39f4c1.jpg" length="118463" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 19:52:41 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>पाणी पिण्याचे फायदे, आरोग्य टिप्स, निरोगी जीवन, hydration benefits, drinking water health, Marathi health news, वजन नियंत्रण, त्वचा आरोग्य, पचनक्रिया, healthy lifestyle Marathi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>जागतिक हिवताप दिनानिमित्त पिंपरी चिंचवड महापालिकेची प्रभात फेरी; नागरिकांमध्ये मलेरिया प्रतिबंधाबाबत जनजागृती</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/pimpri-chinchwad-malaria-awareness-rally-world-malaria-day-2026</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/pimpri-chinchwad-malaria-awareness-rally-world-malaria-day-2026</guid>
<description><![CDATA[ जागतिक हिवताप दिनानिमित्त पिंपरी चिंचवड महानगरपालिका आणि वायसीएम रुग्णालयाच्या वतीने संत तुकाराम नगर परिसरात प्रभात फेरी काढण्यात आली. यामधून नागरिकांना मलेरिया प्रतिबंध, स्वच्छता आणि डास नियंत्रणाबाबत जनजागृती करण्यात आली. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69ee5957c30a4.jpg" length="143875" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Mon, 27 Apr 2026 03:30:02 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>पिंपरी चिंचवड महापालिका, जागतिक हिवताप दिन, मलेरिया जनजागृती, वायसीएम रुग्णालय, प्रभात फेरी, Pimpri Chinchwad News, malaria awareness rally, हिवताप प्रतिबंध, पुणे बातमी, PCMC Health</media:keywords>
</item>

<item>
<title>लहान मुलांमध्ये वाढता Sting एनर्जी ड्रिंकचा वापर; आरोग्यासाठी ठरू शकतो घातक</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/sting-energy-drink-use-in-children-health-risk-marathwada</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/sting-energy-drink-use-in-children-health-risk-marathwada</guid>
<description><![CDATA[ लहान मुले, मुली आणि तरुणांमध्ये Sting एनर्जी ड्रिंकचे वाढते सेवन चिंतेचा विषय ठरत आहे. तज्ज्ञांच्या मते, यातील जास्त कॅफीन आणि साखरेमुळे हृदय, झोप आणि मानसिक आरोग्यावर दुष्परिणाम होऊ शकतात. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69ee03d66698b.jpg" length="103424" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 26 Apr 2026 21:24:28 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>Sting एनर्जी ड्रिंक, लहान मुलांचे आरोग्य, कॅफीन दुष्परिणाम, मुलांमध्ये एनर्जी ड्रिंक, महाराष्ट्र न्यूज, आरोग्य बातमी, Sting पेय, तरुणांचे आरोग्य, साखरयुक्त पेय, हेल्थ न्यूज</media:keywords>
</item>

<item>
<title>कोल्हापुरात जागतिक हिवताप दिन उत्साहात साजरा; जनजागृतीसाठी पथनाट्याचे आयोजन</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/world-malaria-day-celebrated-in-kolhapur-awareness-program-at-rajarampuri-health-center</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/world-malaria-day-celebrated-in-kolhapur-awareness-program-at-rajarampuri-health-center</guid>
<description><![CDATA[ कोल्हापूरमध्ये जागतिक हिवताप दिनानिमित्त राजारामपुरी नागरी आरोग्य केंद्रात कार्यक्रम पार पडला. डासांपासून होणाऱ्या आजारांविषयी जनजागृतीसाठी आशा स्वयंसेविकांनी पथनाट्य सादर केले. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69ecd6320d2f8.jpg" length="158390" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sat, 25 Apr 2026 23:55:20 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>जागतिक हिवताप दिन, कोल्हापूर बातम्या, World Malaria Day Kolhapur, malaria awareness program, Rajarampuri health center, mosquito disease awareness, Kolhapur health news, हिवताप जनजागृती, महाराष्ट्र आरोग्य बातम्या, malaria prevention Maharashtra</media:keywords>
</item>

<item>
<title>जागतिक हिवताप दिन : ‘मलेरियामुक्त’ भविष्यासाठी कटिबद्ध होऊया!</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/jagatik-hivatap-din-malaria-free-future-awareness-marathi</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/jagatik-hivatap-din-malaria-free-future-awareness-marathi</guid>
<description><![CDATA[ २५ एप्रिल रोजी साजऱ्या होणाऱ्या जागतिक हिवताप दिनानिमित्त मलेरिया प्रतिबंध, वेळेत निदान, उपचार आणि स्वच्छतेचे महत्त्व अधोरेखित करण्यात आले. २०३० पर्यंत भारताला मलेरियामुक्त करण्याचे ध्येय शासनाने ठेवले आहे. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69eb0fc7769e4.jpg" length="113628" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 15:38:52 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>जागतिक हिवताप दिन, मलेरिया दिन, मलेरिया प्रतिबंध, मलेरियामुक्त भारत, डास नियंत्रण, आरोग्य जनजागृती, कोल्हापूर मलेरिया, महाराष्ट्र आरोग्य विभाग</media:keywords>
</item>

<item>
<title>रश्मी फाउंडेशनच्या ‘अनंत कल्पना डायलिसिस सेंटर’ला एक वर्ष पूर्ण; गरजू रुग्णांना मोफत धान्य किट वाटप</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/rashmi-foundation-anant-kalpana-dialysis-center-one-year-grain-kit-distribution</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/rashmi-foundation-anant-kalpana-dialysis-center-one-year-grain-kit-distribution</guid>
<description><![CDATA[ रश्मी फाउंडेशनच्या ‘अनंत कल्पना डायलिसिस सेंटर’च्या पहिल्या वर्धापन दिनानिमित्त गरजू डायलिसिस रुग्णांना मोफत धान्य किट वाटप करण्यात आले. कार्यक्रमास अभिनेते अरुण कदम यांची प्रमुख उपस्थिती होती. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69ea67707ab11.jpg" length="144105" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 24 Apr 2026 03:44:26 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>रश्मी फाउंडेशन, डायलिसिस सेंटर, अनंत कल्पना डायलिसिस, मोफत धान्य किट, अरुण कदम, सामाजिक उपक्रम, रुग्ण मदत, शिवसेना उपक्रम, आरोग्य सेवा</media:keywords>
</item>

<item>
<title>हेल्थ केअरसाठी योगासन: निरोगी जीवनासाठी सोपा आणि प्रभावी मार्ग</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/yogasana-for-health-benefits-and-10-important-yoga-poses</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/yogasana-for-health-benefits-and-10-important-yoga-poses</guid>
<description><![CDATA[ योगासनामुळे शरीर, मन आणि विचार संतुलित राहतात. नियमित योग केल्याने अनेक आजारांपासून बचाव होतो आणि जीवनशैली सुधारते. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69e49691be4d9.jpg" length="69182" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 19 Apr 2026 17:48:22 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>Yoga benefits Marathi, yogasana health, daily yoga routine, fitness India, yoga for beginners Marathi</media:keywords>
</item>

<item>
<title>उष्णतेच्या लाटांपासून संरक्षणासाठी राज्य शासनाचे तीन व्यापक एसओपी जारी</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/maharashtra-heatwave-sop-2026</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/maharashtra-heatwave-sop-2026</guid>
<description><![CDATA[ उष्णतेच्या वाढत्या लाटांपासून नागरिकांचे संरक्षण करण्यासाठी राज्य शासनाने तीन व्यापक एसओपी जारी केले असून असंघटित कामगार व उच्च-जोखीम जिल्ह्यांवर विशेष भर देण्यात आला आहे. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69de60120db29.jpg" length="131052" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 00:41:53 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>उष्णतेची लाट, SOP महाराष्ट्र, गिरीश महाजन, Heatwave Maharashtra, IMD alert, उष्णता उपाययोजना, आपत्ती व्यवस्थापन</media:keywords>
</item>

<item>
<title>योगाचे सोपे टिप्स: निरोगी आणि तंदुरुस्त जीवनासाठी प्रभावी उपाय</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/yoga-tips-for-healthy-life-marathi</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/yoga-tips-for-healthy-life-marathi</guid>
<description><![CDATA[ दररोज योग केल्याने शरीर आणि मन निरोगी राहते. जाणून घ्या सोपे योग टिप्स जे तुमच्या दैनंदिन जीवनात तंदुरुस्ती आणि मानसिक शांती आणतील. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69d7bd729aa21.jpg" length="82387" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Sun, 05 Apr 2026 04:00:18 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>योग टिप्स, योग फायदे, निरोगी जीवन, योगासन, फिटनेस, मानसिक आरोग्य, योग मराठी, हेल्थ टिप्स</media:keywords>
</item>

<item>
<title>संपूर्ण आरोग्य म्हणजे काय? निरोगी जीवनासाठी सोप्या आणि प्रभावी टिप्स</title>
<link>https://mimarathinewslive.in/health-tips-marathi-complete-wellbeing</link>
<guid>https://mimarathinewslive.in/health-tips-marathi-complete-wellbeing</guid>
<description><![CDATA[ संपूर्ण आरोग्य म्हणजे शारीरिक, मानसिक आणि सामाजिक तंदुरुस्ती. निरोगी जीवनासाठी संतुलित आहार, व्यायाम, झोप आणि ताणमुक्त जीवनशैलीच्या सोप्या टिप्स जाणून घ्या. ]]></description>
<enclosure url="https://mimarathinewslive.in/uploads/images/202604/image_870x580_69d09968c2d97.jpg" length="144506" type="image/jpeg"/>
<pubDate>Fri, 03 Apr 2026 07:18:46 +0900</pubDate>
<dc:creator>admin</dc:creator>
<media:keywords>आरोग्य टिप्स मराठी, healthy tips Marathi, संतुलित आहार, व्यायाम, mental health, physical health, lifestyle tips, health care Marathi, fitness Marathi</media:keywords>
</item>

</channel>
</rss>